Igiene di vita
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L’igiene di vita (intendendo con questo termine volutamente generico un’igiene “totale”, cioè emozionale, comportamentale, ambientale, alimentare, sportiva, ecc.) è così importante che non si può esaurire in poche pagine. L’enfasi è giustificata dal fatto che considero l’igiene di vita una prevenzione/terapia che dovrebbe essere alla base non solo di queste, ma di qualsiasi condizione patologica. […]